Compétition

Calendriers

Ecole de compétitions

7 à 11 ans - Groupe de 24 nageurs sur 2 couloirs - Trois créneaux hebdomadaires de 1h à 1h30

 

Entrée dans le monde de la compétition avec la préparation du Test E.N.F. du ‘’pass’compétition’’. Permet aux nageurs d’acquérir le niveau pour accéder aux groupes compétitions.

Les membres devront effectuer les compétitions de la saison, notamment celles par équipes. Deux entraînements par semaine obligatoires (Trois recommandés).

 
Niveau d’entrée:
  • Etre titulaire du test E.N.F. du ‘‘Sauv’Nage’’.

  • Trois Nages minimum pour accéder au groupe.

  • Entrée dans l’eau par la tête (plongeon) maîtrisée.

  • Nager 50 m deux nages sans s'arrêter.

 
Objectifs:
  • Préparation au test E.N.F. pass’sport de l’eau

  • Préparation au test E.N.F. pass’compétition

  • Préparation aux compétitions de catégories d’âge.

  • Être capable de nager 200 mètres non-stop

 
Niveau de sortie:
  • Être titulaire du test E.N.F. pass compétition.

  • Être capable de s’entraîner deux à trois fois par semaine.

  • Avoir participer à plusieurs compétitions. 

  • Pouvoir intégrer le groupe Espoir 1 ou le groupe Perfect.

 

Compétitions

 

Préparation aux compétitions, accession au plus haut niveau pour chacun des membres du groupe.

Participation obligatoire aux compétitions, aux stages et entraînements pendant les vacances scolaires

 

Espoirs 1

8 - 11 ans - groupe de 12 nageurs sur 1 à 2 couloirs 

Accession:
  • Sur sélection.

  • Être titulaire du test E.N.F. pass’compétition.

  • 50 mètres dans chaque nage, correctement effectué.

  • Être capable de nager 600 mètres en continu.

 
Contraintes:
  • 3 entraînements minimum par semaine.

  • Participation à toutes les compétitions.

 
Objectifs:

Pouvoir intégrer le groupe Espoirs 2 quand on est dans l’année de ses 12 (filles) ou 13 (garçons) ans.

 

Espoirs 2

10 - 14 ans - groupe de 12 nageurs sur 1 à 2 couloirs 

  • Sur sélection.

  • 4 entraînements minimum par semaine.

  • Participation aux compétitions.

 
Prérequis:
  • 100 mètres dans chaque nage, correctement effectué.

  • Être capable de réaliser 8*50 N.L. départs à 1’

  • Être capable de nager 1000 mètres en continu.

 
Objectifs:
  • Se qualifier aux championnats régionaux Jeune (grille par année d'âge).

  • Avoir le niveau Régional ou plus en catégorie Jeune 3éme année.

 

Dept. - Départemental

13 ans et plus - Groupe de 12 nageurs sur 1 à 2 couloirs 

  • Sur sélection.

  • 3 entraînements minimum par semaine.

 
Prérequis:
  • Avoir déjà participés à des compétitions officielles.

  • 400m quatre nage correctement nagé.

  • Réalisé un minimum de 600 points à la table de cotation sur une course.

  • Être capable de réaliser 8*50 N.L. départs à 55’’.

  • Être capable de nager 2000 mètres en continu.

 
Objectifs:
  • Obtenir 900 points à à la table de cotation sur au moins une course.

  • Se qualifier à la finale départementale.

  • Progresser d’au moins 50 points à la table de cotation sur une course tous les ans. 

 

Elite

14 ans et plus - Groupe de 12 nageurs sur 2 couloirs 

  • Sur sélection.

  • 5 entraînements minimum par semaine.

 
Prérequis:
  • En sortie de la catégorie jeunes, niveau régional minimum.

  • Juniors ou plus, réaliser un minimum de 900 points à la table de cotation FFN.

  • Être capable de réaliser 8*50 départs à 45’’.

  • Être capable de nager 2000 mètres en continu en moins de 30 minutes.

 
Objectifs:
  • Conserver son niveau régional (suivant la grille de qualification)

  • Participation aux différents championnats de France (par catégorie, N2, …)

 

Adulte Maître Compétitions

  • Cinq créneaux hebdomadaire : Lundi et vendredi 12h à 13h40 ; mardi et vendredi 20h40 à 21h40 ; jeudi de 20h15 à 21h40.
  • Groupe qui s'entraîne aux horaires du groupe Adulte perfectionnement. Les nageurs de ce groupe participent aux compétitions réservées au Maîtres (nageurs de plus de 25 ans).
Montélimar Nautic Club