Montélimar Nautic Club

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Le club > Compétition

Vacances de la Toussaint 2019

Publié le 14/10/2019 à 09h16 par Adrian Armatol - Mis à jour le 21/10/2019 à 15h45

Du 21 octobre au 1er novembre

Entraînements réservés aux groupes : espoir 1, espoir 2, dept, élite et adultes maîtres-compétitions.

Adultes Maîtres compétition : aux horaires des dept et élites. Attention ! Il faut participer aux compétitions, notamment les interclubs toutes catégories du 10 novembre.

Mini-stage sur inscription la deuxième semaine pour les nageurs du groupe école de compétition.

Plan j'apprends à nager sur les deux semaines.

Pas de séances pour les autres groupes.

Pas d'entraînements le samedi 2 novembre, mais attention, séances le vendredi férié 1er novembre !

Plan ''j'apprends à nager''

Semaine 1 : lundi 21, mardi 22, mercredi 23, jeudi 24, vendredi 25 et samedi 26 octobre de 9h à 10h.

Semaine 2 : lundi 28, mardi 29, mercredi 30 et jeudi 31 octobre de 9h à 10h.

Mini-stage Ecole de compétition

Deuxième semaine des vacances

Lundi 28 mercredi 30 et jeudi 31 octobre de 9h à 11h

Mardi 29 octobre et vendredi 1er novembre de 10h à 12h

Nageurs des groupes compétitions

Les nageurs du groupe perfectionnement (perfect) qui ont été convoqués pour participer aux interclubs (dimanche 10 novembre à la piscine de Montélimar) et qui ont répondu positivement peuvent participer aux séances d'entraînements des nageurs du groupe départemental (Dépt).

Lundis 21, 28, jeudis 24 et 31 octobre

9h à 11h : Espoirs 2, Dépt et Elites.
18h30 à 20h15 : Espoirs 1, Dépt et Elites.

Mardis 22, 29 et vendredi 25 octobre

10h à 12h : Espoirs 1, dépt et élites.
18h45 à 19h30 : préparation physique générale au bord du bassin (élites uniquement).
19h30 à 21h15 : espoirs 2, dépt et élites.

Vendredi 1er novembre

10h à 12h : Espoirs 1, espoirs 2, dépt et élites.

Mercredis 23, 30 et samedi 26 octobre

9h à 11h : Espoirs 1, espoirs 2, dépt et élites.

Le club

Pas d'entraînement...

Publié le 21/10/2019 à 11h19 par Adrian Armatol - Mis à jour le 21/10/2019 à 12h33

En raison d’un problème technique la séance d’entraînement prévue ce soir entre 18h30 et 20h15 est annulée. Le centre aquatique est fermé pour la journée.

Les entraînements auront lieux demain aux horaires prévus !

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Le club > Compétition

Premier ''plouf'' de la saison pour le M.N.C

Publié le 15/10/2019 à 14h09 par Adrian Armatol

Coupe d’automne Drôme-Ardèche

Une cinquantaine de compétiteurs du club issus des groupe espoirs 1 & 2, départemental et élite ont démarré la saison à Pierrelatte pour la traditionnelle coupe d’automne dévolue au sprint. Un bon démarrage pour les nageurs des catégories jeunes, juniors et séniors. A noter, déjà, les qualifications en jeunes aux championnats...
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Le club > Compétition

Repas des officiels et futurs officiels ! le 19 Octobre à 12h30

Publié le 10/10/2019 à 16h10 par Adrian Armatol - Mis à jour le 10/10/2019 à 16h30

Cette année vos enfants nagent dans un groupe compétition. Pour que celles-ci se passent dans les meilleures conditions, nous avons besoin de l’aide d’officiels bénévoles. Ils sont indispensables à la l'organisation des compétitions auxquelles vos enfants participent. A chaque fois, un nombre défini d’officiels doit-être fourni par les clubs participants. Plus nous serons nombreux moins nous serons sollicité...
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Le club

Albin Pump toujours partenaire du club

Publié le 04/10/2019 à 23h10 par Adrian Armatol

C’est Aujourd’hui dans les locaux de leur entreprise, Albin Pump, zone du Meyrol que Christian et Louise Söderholm ont renouvelé leur partenariat démarré en 2018 pour soutenir le Montélimar Nautic Club. Ca fait maintenant deux ans qu’Albin Pump, la société de pompes péristaltiques industrielle montilienne (présente dans le monde entier !) soutient le club.

La signature de la convention a eu lieu en...
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Le club

J'apprends à nager session de la Toussaint

Publié le 01/10/2019 à 16h30 par Adrian Armatol - Mis à jour le 15/10/2019 à 16h09

Session complète - rendez-vous en 2020

Vous connaissez des enfants âgé de 6 à 12 ans qui ne savent pas nager ? Le club en partenariat avec le ministère des sports et la Fédération Française de Natation organise pendant les vacances scolaires de la toussaint le Plan ‘‘J’apprends à nager’’.

Son objectif est de permettre aux enfants d’être en...
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Le club