Eau Libre

Activité qui a démarrée au printemps et à l’été 2019 au sein du club. Une séance par semaine d’une heure à la base de loisir de Montélimar encadrée par un entraîneur professionnel.

Perfectionnement et entraînement en natation course en milieu naturel avec des séances variées essentiellement orientée vers le crawl pour apporter une technique de nage plus performante sans oublier d'améliorer les qualités d'endurance et de résistance.

 

Montélimar Nautic Club